Lumière sur notre atelier du mois!

Lumière sur notre atelier du mois!

Les dimanches 5-12-19 et 26 novembre

10 h 30 à 12 h 30

Coût : 120 $ pour le forfait mensuel
40 $ le cours semi-privé, RSVP

En cette période d’obscurité grandissante, venez activer votre soleil intérieur avec une série de 4 cours sur le plexus solaire avec Myriam Dussault.

Diverses techniques telles les pranayamas, kriyas et asanas vous seront enseignées pour équilibrer votre lumière intérieure et en faire bonne provision en vue des prochaines saisons.

Sur le thème du plexus solaire, l’atelier Rayonnez se tiendra tout le mois de novembre au rythme de 1 cours hebdomadaire pour 1 durée de 1 mois. Au fil des semaines, la pratique s’approfondit. À vous de voir jusqu’où vous désirez pousser votre exploration.

Le thème vous séduit ? Achetez le forfait mensuel et obtenez le premier cours gratuit.

*Sachez que le premier cours sera filmé, alors souriez 🙂

 

À popos de Myriam:
Pratiquant déjà le yoga depuis 2 ans, c’est lors de ma grande épopée à travers le monde que j’ai décidé d’aller compléter ma formation de professeure d’Hatha yoga, à Rishikesh, avec l’école Patanjali International Yoga Foundation. C’est cette même formation qui m’aida à comprendre la place que le yoga prend dans ma vie. C’est mon centre, ce qui m’équilibre et me stabilise. C’est d’ailleurs avec cet état d’esprit que j’entreprend mes pratiques, dans le but de retrouver une belle balance du corps et des énergies. Ma passion pour l’épanouissement et le bien-être de l’être humain m’a également poussé à suivre des formations de Reiki et des retraites de méditations, et tous sont des apprentissages que je désire partager avec vous! 💖