Yoga : informations pratiques

Formule à la carte, sur réservation

Les cours de yoga sont semi-privés et accueillent tout au plus 7 élèves à la fois.

À l’Égrégore, on privilégie les contacts avec chacun et c’est ce qui fait notre différence. Les inscriptions se font donc en mode réservation.
Et comme les groupes sont restreints, nous vous demandons de nous aviser de votre présence ou de votre annulation.

C’est tout simple, il y a 3 façons de nous joindre
par courriel à nancy@egregore.ca
par texto et par téléphone au 514 292 0686

Tarif yoga à la carte offrant la liberté de choisir parmi l’horaire proposé.
Cours de 1 heure  15 $
Cours de 1 h 30    20 $

N.B. : Nous sommes ouverts, dans la mesure du possible, à toute forme d’économie sociale comme par exemple le troc. N’hésitez pas à faire votre offre.


Nota bene:
Horaire sujet à changement sans préavis.
Tapis fourni si besoin.
PAS de parfum.
Comptez une grosse heure minimum de digestion avant la pratique.
Portez des vêtements souples et confortables.
Lors des journées froides, ayez plusieurs couches de vêtements qui pourront être enlevées au fur et à mesure de la pratique.

Autres formules

Yoga sur mesure

Nous donnons aussi des cours de yoga privés, à l’Égrégore ou chez-vous. Faites-nous part de vos attentes et nous développerons ensemble votre pratique quotidienne avec à l’appui, plusieurs outils. Par la suite, pour bien installer la pratique, vous guider et vous motiver, 7 rencontres au rythme d’une par semaine sont proposées.

Tarif :   60 $

En entreprise

Yoga au bureau : détente au boulot.
Je déroule mon tapis de yoga bien au-delà de l’Égrégore et me rend volontiers donner des cours dans votre lieu de travail, quel qu’il soit. Le yoga repose l’esprit, stimule et donne de l’énergie… un must à l’heure du midi. Ça vous intéresse? Formez un groupe de 5 à 15 élèves, parlez à vos collègues et contactez-moi.
Heureusement, l’adage dit : « Si tu ne viens au yoga, le yoga ira à toi».

Retraite privée

Vous aimeriez organiser une retraite privée de yoga avec vos amis ou collègues à l’endroit de votre choix?
Rien de plus simple! Il suffit de contacter nancy@egregore.ca pour élaborer une formule qui vous convienne et créer une retraite unique, souple et décontractée.