Nouvelles

13 Sep Nouvelles d’automne

Namaste yoginis et yogis :)

Après cet été-éclair, j'espère que vous passerez un automne du tonnerre, le cœur joyeux, serein et en paix.

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Du nouveau sous le soleil à l'Égrégore!

Le yoga du jeudi soir avec Gabrielle Emond vous revient en format 60 minutes, de 18 à 19 h. Et dorénavant, il sera suivi d'une méditation pour la paix et d'un savasana, de 19 h 15 à 20 h, offerts à tous les méditants de bonne volonté. Informations basiques. Tous niveaux. Apportez votre coussin. Contribution libre. Pot de donation pour une bonne cause : Chatons orphelins de Montréal https://www.facebook.com/pg/Rescuechatonsmontreal/about/?ref=page_internal De plus, je suis ravie de vous annoncer l'arrivée d'une nouvelle professeur. Myriam Dussault, toute jeune mais ô combien mature fera son entrée cet automne!

08 Sep Atelier d’automne. Ouverture des hanches.

Dimanche 17 septembre 2017

12 h 30 à 14 h 30 -

Venez plongez dans votre bassin avec une pratique de 2h sur l’ouverture des hanches et l’activation du chakra racine avec Myriam Dussault.

Coût : $40 Par des Asanas, Kriyas et Mudras et en focusant sur le centre de notre corps pour améliorer notre flexibilité et permettre à l’énergie de faire son chemin afin d'entrer dans l'automne bien enraciné. Apportez vos cahier/crayons pour les notes. Tapis et accessoires fournis et..., thé à volonté.😊 Note: Important, avoir mangé au moins 2h à l’avance.

05 Juin Expo éphémère à l’Égrégore

Dimanche 11 juin

12h à 18h -

Voici l'occasion de rencontrer quelques artistes amis de l'Égrégore et faire connaissance avec leurs fabuleux talents! .

- Art - bijoux - photos - impressions - chocolats crus - musique - poésie

07 Mar Atelier Énergie Maîtrisée, lègère et enracinée

Dimanche  26 Mars 2017

10 h à 16 h 30 -

Avec Chantal Christin, professeure de yoga, fondatrice de Yonicascade, naturothérapeute et praticienne autonome en maîtrise du système énergétique.

Coût : $75 Voici un atelier qui vous aidera grandement à vous centrer, vous enraciner et éliminer tout ce qui est négatif. Vous y apprendrez à aller chercher de l’énergie et surtout, à vous protéger.

01 Déc À l’Égrégore pour les Fêtes, plus vous donnez, plus vous recevez!

Obtenez 10 {02693c5caea9876d016d3ee855db58d83283d9abcc98c3f12851082fa0847d36} à l'achat de deux cadeaux ou plus.

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Un message sous forme de massage, une huile pour dire l’essentiel, un feng-shui pour remettre les choses en place ou un cours de yoga comme résolution ? Les idées ne manquent pas pour manifester vos sentiments sous le gui et le sapin.

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24 Nov Atelier de Kundalini Kriya

Du 17 octobre au 5 décembre 2016

Les lundis matins de 8 h à 9 h 30 -

Préparez-vous de belle & bonne façon à la nouvelle saison avec Audrey Ann B. Meloche

Balance et activation de la lumière intérieure

Coût : 175 $ pour la session

24 Nov Atelier sur 8 semaines de Yin yoga

Du 14 octobre au 2 décembre 2016

Le vendredi de 8 h  à 9 h 30

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Optez pour la lenteur d’une pratique de yoga en toute conscience.

Coût :  175 $ L'événement sur Facebook

Tenez des postures, longuement, tout en respectant vos limites. Le Yin yoga travaille le corps, le cœur et le mental. C’est une expérience méditative qui utilise la simple gravité comme levier de résistance. Apprendrez à lâcher prise et à prendre véritablement conscience du moment présent. Les cours seront aussi inspirés du mouvement slow « vivre en conscience » c’est une approche qui semble de plus en plus nécessaire, voire vitale, face à l’accélération contemporaine.

24 Oct Atelier Énergie Maîtrisée, lègère et enracinée

Dimanche 30 octobre 2016

10 h à 16 h 30 -

Avec Chantal Christin, professeure de yoga, fondatrice de Yonicascade, naturothérapeute et praticienne autonome en maîtrise du système énergétique.

Coût : $75 Dans cet atelier, vous apprendrez le centrement personnel, comment vous enraciner, éliminer ce qui est négatif pour vous et aller chercher de l’énergie et vous protéger.