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Nouvelles

Mes chères amies.s
Comment allez-vous? Ce sera une rentrée fort différente n’est-ce pas?!

En ce début d’automne, voici la pensée, l’attitude qui m’inspire et que je souhaite vous partager. Nous sommes des êtres divins invisibles voyageant dans un véhicule visible, le corps. Ainsi, aucune situation ni personne ne peut régner sur nous, autre que notre être invisible et parfait. Quand l’abattement nous vient tel un mantra, répétons ceci : « Je me souviens de qui je suis, Soi et j’ai donc l’autorité suprême sur cette expérience humaine. Créons-nous une vie irrésistible! En mon âme et conscience, je donne carte blanche à mon âme. » Je nous souhaite de bien nous en souvenir et de nous le redire abondamment.

L’Égrégore plus vibrant que jamais 🌟

En ce moment de transition et de changement, l’Égrégore se transforme en parfaite harmonie avec ce courant. Belle d’âme Éloïse a eu l’élan du cœur de transformer le logo qui devient encore plus pulsant et vibrant… comme la vie. Vous l’aimerez certainement.
Vous pourrez suivre ce changement évolutif sur Instagram. Lien à suivre sous peu…🤩

Nouvel horaire, nouvelle offre tarifaire. Des cours, sous un nouveau jour!

L’offre de cours a dû et a su évoluer ainsi que la grille tarifaire.

Je propose dorénavant des cours de 1 h, donnés au studio et diffusés en live simultanément

Le nombre des participants des cours au studio sera limité à 3 personnes (ou 4 si 2 d’entre vous demeurent dans la même maison ou forment un couple).
Il faut réserver votre place en studio par courriel à nancy@egregore.ca, par texto ou par téléphone au 514 292 0686.

Pour les cours en live, vous n’avez pas à vous inscrire. Vous vous connectez, tout simplement.
Contactez-moi pour avoir le lien zoom svp

Précautions de circonstance

Vu le contexte actuel, les tapis et accessoires ne seront plus fournis au studio. Vous devez donc apporter tout ce dont vous avez besoin.
Et bien sûr, au moindre signe d’état viral ou bactérien, restez à la maison et optez pour un cours sur zoom.

Voici l’horaire du 14 septembre au 22 décembre.

Lundi 12 h et 17 h 30
Mardi 8 h et 18 h
Mercredi 10 h et 19 h 30
Jeudi Formation des professeurs de yoga 8 h à 16 h 30
Vendredi 12 h
Samedi 10 h 30

J’aurai le plaisir d’enseigner tous les cours à l’exception de celui du mercredi soir.
Grande et belle nouvelle, Vanessa Théroux nous revient après plusieurs années d’absence au studio.
C’est une femme mature et assumée que j’ai retrouvée avec le plus grand des bonheurs.
Je me réjouis de vous la faire redécouvrir.

Comme certain le savent, notre douce Géraldine est repartie avec sa petite famille en France auprès des siens et l’enthousiaste Myriam termine son bac et se prépare à partir en road trip avec son amoureux dans l’Ouest canadiens fin 2020. Rien n’est permanent et leur route se poursuit ailleurs mais leur passage demeure bien présent dans cet Égrégore de paix et lumière.

Nouvelle grille des tarifs et forfaits

Cours au studio : 23 $
Réservez votre place.

Cours en direct (zoom) : 17 $
Aucune réservation requise.

Forfaits 5 cours en direct (zoom) : 80 $

Forfaits 5 cours en studio : 105 $


Cours privés

Si le cœur ou l’envie vous en dit, il est aussi possible de créer vos groupes pour former un cours privé.
Il suffit de nous trouver un horaire commun et de prendre rendez-vous.

Cours privé ou à 2 au studio : 70 $

Cours semi-privé au studio, de 3 à 4 personnes si 2 vivent ensemble : 25 $ /personne

À l’Égrégore, nous sommes ouverts à toute forme d’économie sociale comme le troc. N’hésitez pas à me contacter et à y aller de vos propositions.

* À noter que tous ces cours sont d’une durée de 1 h et que les taxes sont incluses dans les prix indiqués.

Notre retraite en ermitage… Du bonheur à l’état pur!

Je ne vous ai pas raconté cette formidable retraite de yoga pour le rituel de remise des diplômes de la première cohorte de graduées comme professeurs de yoga de l’Égrégore. Ce que nous avons vécu est difficile à nommer tellement la magie nous a accompagnées. Les mots me manquent… Il fallait le vivre!
D’abord, un majestueux cormoran, jamais vu par les propriétaires du lieu, est venu méditer avec nous, jouant sur l’étang. Nous l’entendions plonger, voler et recommencer, nous invitant à nous glisser dans les eaux de la vie de façon créative, sa médecine d’autonomie et d’accomplissement est venue rappeler à ces 3 graduées – comme à moi 😊 – l’importance de s’immerger sans hésitation.

De plus, un magnifique papillon est entré dans le pavillon où avaient lieu les cours, précisément pendant le rituel de remise des diplômes. Il y est resté tout au long!! Symbole de la métamorphose, du changement, de la transformation vers ce qu’il y a de plus élevé.
Il nous enseigne de transformer consciemment nos vies, de créer de nouvelles conditions dans la réalité et de laisser les désirs se réaliser.
Pas de hasard, que des rendez-vous…
Nous avons observé d’autres situations et manifestations toutes alignées et en harmonie avec ce que nous vivions. Mémorable!

La prochaine cohorte se dessine à l’horizon, elle s’annonce fantastique. Il ne reste qu’une place à combler. Si vous saviez comme j’ai hâte de commencer!😍


Je tiens à vous remercier du fond du cœur pour votre si belle qualité de présence, votre support, vos encouragements, vos idées,
votre souplesse et bien sûr votre amour !! Cela m’émeut vraiment !! Vous avez été plusieurs à me soutenir, à m’aider, à me conseiller avec une extrême générosité. Je suis une éternelle débutante qui ne prend pas ce rôle d’entrepreneure trop sérieusement! Je préfère la légèreté et bien sûr laisser les choses se faire en écoutant mon être suprême… Par contre, mon amour pour vous est sérieusement vrai et profond!💜

Merci, merci, mille mercis!

Je salue le divin en chacun de vous 🙏🏻

Nancy 🤗 oxoxo

Bon début d’été chers amies.s ☀️

On sent un vent de légèreté autour de nous, la nature explose et nous ravit en plus d’éclipser par sa beauté, les événements planétaires. Elle a le don de nous ramener aisément, ici maintenant!
Je vous espère en harmonie avec cette joie estivale! Nous la goûtons particulièrement lors des cours au parc et je constate que pendant ces sessions en personnes et en plein-air, le plaisir à l’instar du soleil est au zénith! 😃

Horaire estival

Voici l’horaire du 6 au 25 juillet au parc 🌳 et en zoom 💻

Lundi 17 h 30 au parc selon la température sinon en zoom
Mardi 8 h au parc selon la température sinon en zoom et 11 h zoom
Mercredi 12 h zoom et 17 h 30 au parc selon la température sinon en zoom
Vendredi 10 h zoom et 14 h au parc selon la température sinon annulé
Samedi 11 h zoom

À noter que les cours au parc sont sur réservation, contrairement aux cours en zoom. Le mode contribution volontaire continue, mille mercis!! 💝

Et c’est le cœur grand ouvert que je vous reçois sur rendez-vous pour un succulent soin énergétique de votre choix. 🙌🏻
https://egregore.ca/reiki-shiatsu-polarite/

Vacances et yoga à distance

Pour me ressourcer et me reposer, je serai en vacances sur le bord d’un lac, du 27 juillet au 7 août. Pendant ce congé, je souhaite vous inviter de façon tout à fait impromptue à yogater avec moi en zoom, dans la nature. Je vous aviserai par courriel dès que l’inspiration montera, ce sera donc en mode dernière minute-papillons! 😁 En passant, je me suis équipée d’un micro, ce qui vous permettra de bien m’entendre.

L’horaire d’été reprendra dès le 8 août à l’exception des 14 et 15 août.

Célébrons la première cohorte

Le week-end du 14 au 17 août, nous serons en retraite de yoga pour le rituel de remise des diplômes de la première cohorte de graduées comme professeures de yoga de l’Égrégore.
Nous serons à l’Hermitage de Warden, un lieu magique et enchanteur.

Un moment vraiment désiré. Contre vents, covid et marées, nous aurons réussi, 8 semaines plus tard que prévu, à terminer cette formi-formidable formation de professeurs de yoga de 300 heures.
Petit à petit, avec une extrême patience, nous avons avancé vers cette lumineuse finale!

3 merveilleuses femmes seront promues (selon moi, elles le sont déjà…) comme professeures de yoga et s’engageront de toute leur âme à être au service de l’humanité. Cela me nourrit d’une joie immense et je suis tellement fière d’elles! ☺️

Avec amour! 💚

Je salue le divin en chacun de vous 🙏🏻

Nancy oxo

Contribution volontaire par virement Interac à cette adresse courriel avec le mot secret yoga sans majuscule.
Il est aussi possible d’utiliser vos cours en banque pour contribuer à ce cours en live.

Écrivez moi par courriel à nancy@egregore.ca afin de recevoir votre lien Zoom.

 

Namaste à vous tous et toutes,
Comment allez-vous? Je vous espère bien enraciné.ée.s à l’intérieur de vous.

Ça fait déjà quelques cours en Zoom que nous partageons et j’avoue que ça me réchauffe le cœur et me ravit de vous voir et de pouvoir vous soutenir dans ce moment! En fait nous nous soutenons tous et toutes puisque nous somme UN…

Le yoga nous aide à ne pas s’identifier aux circonstances de la vie et donc à accepter avec ouverture le défi qu’elle représente. Il donne de l’ardeur, nous équilibre et nous éveille. Il y a toutes les raisons du monde pour faire du yoga une pratique quotidienne, un chemin de vie…

Question de mettre à profit ce moment de retraite forcée pour créer des rituels dans notre quotidien, je vous invite à yogater en live avec moi pour les prochaines semaines en suivant cet horaire.


Lundi, 17 h :
Hatha yoga
Mardi, 8 h et 11 h : Hatha yoga
Mercredi, 12 h et 19 h 30 : Hatha yoga
Vendredi, 10 h et 14 h :
Hatha yoga
Samedi, 11 h :
Hatha yoga

Contribution volontaire par virement Interac à cette adresse courriel avec le mot secret yoga sans majuscule.
Il est aussi possible d’utiliser vos cours en banque pour contribuer à ce cours en live.

Écrivez moi par courriel à nancy@egregore.ca afin de recevoir votre lien Zoom.

À bientôt! J’ai hâte de vous entendre et de voir les choses autrement, avec un zoom fort différent.

Avec amour

Nancy oxo

 

Chers élèves, yogis et professeurs de l’Égrégore,

Conformément aux annonces faites par le gouvernement Legault, nous fermons dès maintenant l’Égrégore pour les 2 prochaines semaines.

Prenez soin de vous, continuez de bouger et respirer!
Et je vous le redis; il est essentiel de rester dans un état de haute vibration avec des pensées positives de paix, de douceur, de consommer des aliments et suppléments qui soutiennent votre système immunitaire et de demeurer résilient.

Je vous tiens au courant et vous avise
s’il y a des changements.
Consultez la page Facebook de l’Égrégore régulièrement.

Sachez que je suis toujours là pour vous de façon virtuelle ( téléphone, texto et courriel) pour du soutien, des questions ou des conseils. 🤗

Mes pensées positives vous accompagnent.

Paix profonde quel que soit le présent. ❤︎

Namaste 🙏

Nancy et toute l’équipe de l’Égrégore
nancy@egregore.ca
514.292.0686

Chers clients et élèves de l’Égrégore,

Je suis la situation de très près concernant le Corona Virus et j’ai pris plusieurs mesures de prévention pour éviter toute propagation.

Tout d’abord, la fréquence de nettoyage du studio a été augmentée (tapis de yoga, surfaces, poignées de porte, salle de bain, etc.) avec un produit nettoyant très efficace.

Je vous demande svp d’apporter votre tapis de yoga ainsi que tout autre matériel nécessaire au confort de votre pratique.

Il est essentiel de vous laver les mains au savon ou avec un désinfectant avant et après chaque séance, de tousser dans votre coude ou dans un mouchoir que vous jetez immédiatement.

En cas de fièvre, d’inflammation de la gorge, de toux sèche ou de symptômes respiratoires, merci de rester à la maison. Si vous avez des inquiétudes, n’hésitez pas à composer le 1 877 644-4545.

Il semble que le virus ne résiste pas à des températures de 26 ou 27 degrés, je vous conseille donc de consommer une foule de boissons chaudes : thé, tisanes, soupes et bouillons. Ainsi, comme à l’habitude, une tisane sera servie en début de cours.

Il est essentiel de rester dans un état de haute vibration avec des pensées positives de paix, de douceur, de consommer des aliments et suppléments qui soutiennent votre système immunitaire et de demeurer résilient. Je vous invite d’ailleurs à lire et à partager ce texte que je trouve à la fois pertinent et très inspirant. Afin de bien renforcer votre système, vous pouvez également prendre rendez-vous pour un soin énergétique que je vous prodiguerai avec la même belle attention qu’à l’habitude.

Lire l’article ici

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Je vous tiens au courant et vous avise s’il y a des changements.
Consultez la page Facebook de l’Égrégore régulièrement.

Namaste et bonnes pensées!

Nancy et toute l’équipe de l’Égrégore
nancy@egregore.ca
514.292.0686